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[社会哲学]《终结拖延症》TXT下载(全本)作者:威廉·克瑙斯(出书版) [复制链接]

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陌然77浅笑
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0 发表于: 2019-01-13 13:49:08
— 本帖被 星耀1118 从 【科普休闲】新人发书专版 移动到本区(2019-01-13) —


内容简介:
这并不是一本陈词滥调之作,这本书才不会对你说教什么"加油工作、多花时间干活"。
当然,在有些时间里,付出最大努力是很重要的。
然而,人生中总是有许多成就,是基于一天天的努力的。
终结掉拖延对你的干扰,你可以活得更精彩,再不用承受那些常与无必要的、自寻烦恼的拖沓相伴而来的痛苦。
这样,你就会在需要的时候尽快地爆发出潜力。
你也会有更多的时间来娱乐,同时,从拖延中抢回更多的时间,也会让你的工作完成得更出色。

作者简介:
威廉·克瑙斯 美国著名心理治疗专家,拥有超过30年的心理治疗经验,其专精领域为现代都市人群各种负面心理的引导与治疗。
他是认知疗法的先锋,也是最先开始指导理性情绪行为疗法博士后训练的导师之一,
他组织过美国国际科技教育服务机构(PESI)的研讨会,用以资助精神健康及药理专业方面继续教育,
他还为美国军方等大量组织机构提供咨询服务。
他根据心理咨询和治疗经历写作的著作《战胜拖拉》、《如何控制你的挫败情绪》、《积极改变你的生活》、《克服压抑的心理操练》等成为畅销全美的心理自助读本。

PS:附件内地址为内容链接,不可缺,非广告

[ 此帖被星耀1118在2019-01-13 20:27重新编辑 ]
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3.本站在线提供最新章节、结局全文、番外等阅读,希望大家分享自己的藏书==》发书教程
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星耀1118 点券 +10 感谢分享!谢谢对之梦的支持~ 01-13
小時候我們詞不達意,長大了我們言不由衷

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1 发表于: 2019-01-14 00:47:54
谢谢楼主分享!!辛苦!
全民悬赏令●美景发现者
 
离线 浮云飘飘

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2 发表于: 2019-01-14 19:10:59
谢谢楼主分享
【心情文字】全民悬赏令●百变心情王
 
离线 agur
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3 发表于: 2019-02-13 10:18:25
很感谢很感谢,,好书
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