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[_随笔_]秋季润鼻润肺法 [复制链接]

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离线 pulindun
 

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0 发表于: 2018-10-11 09:32:19
金秋季节,天气转凉,昼夜温差较大,气候变化无规律,是各种疾病的多发季节,秋冻要适度,以微凉为度,不能冻得打寒战。此时雨水稀少,天气干燥,易出现口鼻咽干的现象,而鼻吸蒸汽法是一种独特的润肺方法,操作又简单,不妨试试:将热水倒入茶杯中,用鼻子对准茶杯吸气,每次10分钟左右就可以了,原理是肺开窍于鼻,通过吸入蒸汽而使肺脏得到水的浸润。另外湿热质还要勤洗澡,温水就好,因为洗浴不仅有利于清洁爱出油的皮肤,还可促进血液循环,能使肺脏与皮肤气血流畅,发挥润肤、润肺之作用。当然,不能忘了浴后擦清爽的保湿护肤品。

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1 发表于: 2018-10-11 12:08:14
这个不错,有空试试看效果。
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仁义智勇洁 点券 +3 抢到沙发 奖励点券: 3个(SYSTEM) 10-11
耽美狼族>【十月活动】这些年,那些“基情”满满的瞬间
 
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2 发表于: 2018-10-12 21:01:46
感谢分享啦,正好秋天来着
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栖梧梧 点券 +2 抢到板凳 奖励点券: 2个(SYSTEM) 10-12
日记小筑>【10月活动】初恋的味道
 
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3 发表于: 2018-10-12 22:06:34
lz~~~~抱走抱走抱走~~~
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川上秋逝 点券 +1 抢到地板 奖励点券: 1个(SYSTEM) 10-12
【资源征集令】争做腐族最强王者【十月贴】
 

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4 发表于: 2018-10-12 22:43:28
谢谢楼主分享,确实最近需要。
品书【十月活动①】『主题』来啊,快穿啊!
 
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5 发表于: 2018-10-14 22:50:44
这个不错,有空试试看效果。
【长期活动】书名接龙 (参与3次可抽奖一次)
 
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6 发表于: 2018-10-15 11:42:23
可以試試,冬天都特別干